ども、やぽんすかです。

ここ数日の気持ちが急激に落ち込んだことで

様々な不調が出た為、心の病院に行きました。

近況と辛い内容、原因、現状全て相談しました。

診断の結果、鬱の諸症状が出ている為、

至急の休業診断書を貰いました。

早期に相談しにいったこともあり、

適応障害で済んだそうです。

その他困っていることの相談に乗ってもらえたので

前向きに事が進めば良いなと思っています。